O amor verdadeiro é uma emoção da verdade.

O coração é o órgão central do corpo, o dador de vida. Um coração que está fechado para minimizar a dor torna-se um catalisador para a doença. Muitas pessoas que aparecem no meu consultório com angina, arterioesclorose, ou outras condições relacionadas com o quarto chacra, inconscientemente fecharam o seu coração para se protegerem. Elas podem nem se lembrar quando ou como isso aconteceu, mas o preço a pagar é alto.

Conforme eu me fui curando de uma educação que arrancou o meu coração e quase destruiu a minha capacidade de amor, eu percebo que tinha que desenvolver uma nova capacidade. Eu comecei a testar e a explorar a força do meu coração, ao expô-lo descaradamente às mudanças e ao crescimento que iam acontecendo na minha vida. Eu regularmente fazia um “inventário” do meu chacra cardíaco para estar consciente e manter-me aberta a amar e ser amada.

Se não está a atrair o amor para a sua vida, talvez possa perguntar se o seu coração está realmente aberto ao amor ou se você está a abrigar ou alimentar mágoas antigas. Fazer um inventário pessoal é uma poderosa forma de ver se o seu coração está aberto ou fechado.

Sente-se calmamente e pergunte:

• O que estou a sentir?
• Onde me sinto magoado?
• Como é que estou a afastar o amor?
• Porque estou a negar o amor?
• Posso ser mais amoroso com os outros e comigo?
• Eu penso que preciso ser perfeito para ser amado?
• Como posso amar-me tal como sou?
• O que me parece aceitar-me?
• Eu isolei-me dos outros?
• Eu tenho falta de empatia ou tenho medo de intimidade?
• Eu sou extremamente dado aos outros, por necessidade da sua aprovação ou amor?
• Eu sou co-dependente, dando demasiada atenção às necessidades dos outros e não o suficiente às minhas?
• Eu sou suficiente agora? Se não, quando serei suficiente?

Estas explorações podem ajudar-nos a avaliar os desequilíbrios no quarto centro de energia. Assim que nos conhecemos melhor, as respostas a estas questões podem ajudar-nos a saber quando, onde e como os nossos corações precisam de cura.

O Amor real é uma emoção da verdade. O Amor tem o poder de curar todas as feridas que tenhamos sofrido – se permitirmos que ele flua.

Deborah King , Heal Your Life