Os nossos relacionamentos reflectem as nossas necessidades emocionais mais profundas e existem como bênçãos para nos oferecer a possibilidade de nos libertarmos pessoal e colectivamente.

Um relacionamento entre duas pessoas é uma co-criação das duas pessoas, onde ambas dão oportunidades uma à outra, para crescerem e evoluírem a sua consciência.

Os problemas nos relacionamentos nascem das necessidades emocionais interiores das quais não temos consciência.

Os relacionamentos com os outros são um espelho da nossa relação connosco mesmos.

Que tipo de relacionamento estabelece consigo?

A maior parte de nós procura o amor e o reconhecimento nos seus relacionamentos, mas será que todos nós nos amamos profunda e completamente?

Amar-se a si mesmo é primordial para criar relacionamentos saudáveis, harmoniosos e bem-sucedidos com os outros e com a sua vida em geral.

O objectivo deste workshop é aprender a AMAR-SE COMPLETAMENTE, e dessa forma criar os relacionamentos que deseja.

Para isso, precisa eliminar dentro de si todas as razões mentais e emocionais que o impedem de amar a si mesmo, completamente.

Neste workshop vamos usar EFT – Emotional Freedom Techniques, que é uma técnica de libertação emocional, chamada também de acupunctura emocional sem agulhas, para dissolver tudo aquilo que está dentro de si e que o impede de amar a si mesmo e os seus relacionamentos.

A EFT tem a capacidade de libertar a energia que está bloqueada no seu sistema energético em minutos, libertando a carga emocional que tem associada a memórias passadas traumáticas e recorrentes.

Vamos usar esta técnica para libertar os seus padrões mentais e emocionais sobre si mesmo, sobre os outros e sobre o mundo.

Vamos aprender a libertar a culpa pelas situações do passado e o medo do futuro.

Vamos fazer as pazes com o seu presente e ensiná-lo a viver uma vida plena, amando-se profunda e completamente.

Programa:

- Auto-imagem: que imagem reproduzo de mim?

- Técnicas de libertação emocional: primeiros passos de libertação pessoal.

- A culpa: as memórias do passado que se repetem.
Exercícios de libertação da culpa.
O Perdão: exercícios.

- O presente: o que penso que sou? Que imagem tenho de mim, da vida e dos outros?

Exercícios de libertação de crenças.

- O medo: que futuro estou a criar para mim?

Aprender a libertar os medos.

- Fazer as pazes comigo: exercícios de libertação emocional profundos – EFT e a criança interior.

Passe um Natal em família, com uma alegria e paz renovadas no amor por si!

Data: Nas manhãs de 12 e 19 de Dezembro – duas manhãs.
Horário: 9h às 13h (8h)
Local: Espaço Renascer – Maia

Mais informações e inscrições: aqui.